导演：张伊玉 Everhart 

主演：Katrina 白水民 Zuazo ぶっちゃあ 黄德良 Takosu 麻生玲緒 

瑜伽教练超清中国大陆讲述的是：林秉良和陆士琪祭拜了林瑛子之后坐在码头上，思念着林瑛子，此时清如来到这里，也表示自己对林瑛子的思念，陆士琪却讽刺清如就是假装悲伤，因为那天他去找林瑛子的时候，就曾经问过，知道林瑛子是去找清如了，清如就是不承认。陆士琪拿出了林瑛子的扣子，也让林秉良想到之前的确发现林清如衣服上少了一个扣子。但林秉良依然选择相信清如，反而责怪陆士琪是冤枉了清如，陆士琪举起匕首要杀了清如，但是清如却迅速躲过了，且格斗术非常高，一脚就踹飞了陆士琪，正当要对陆士琪下手的时候，田国立带人赶来了，将清如抓获，林秉良也惊呆了，做梦没有想到自己爱的人是特务。新年到了，陈毅挨家挨户的走访，发电厂还没有恢复正常，陈毅之前承诺五月份要大家都吃上肉也没实现，心中充满了自责，可米知礼一家人却表示政府一直都照顾百姓，他们很知足，以前也有轰炸的事情，但都是百姓自力更生，政府没有过问过。此时灯忽然亮了，发电厂已经抢修成功恢复了正常，大上海又恢复了原来的灯红酒绿，陈毅在回家的路上，看出了陆修远的心事，陆修远承认和纪南音约好了江边见面，陈毅立刻让人快速开车，去见杨树浦，之后就让陆修远去见纪南音，保证不会耽误陆修远的终身大事。纪南音在江边见到